佛法在世間，不離世間覺。
禪在生活中，生活才是禪。
生活中體現修行，修行時體會生活。

還在為斷捨離執迷不悟？你修的是生活纏還是生活禪？
人生也許不能重來，但生活態度可以改變，打掉偏見執著，重練不一樣的修行人生！

般若蓮花處處開  聽一代佛學大師談修行
傾聽靈魂的呼吸，在生命的深處找回丟失的自己

一修人我不計較，二修彼此不比較，
三修處事有禮貌，四修見人要微笑，
五修吃虧不要緊，六修待人要厚道，
七修心內無煩惱，八修口中多說好，
九修所交皆君子，十修大家成佛道，
若是人人能十修，佛國靜土樂逍遙。——〈十修歌〉

閱讀書中星雲大師鼎力推薦的佛家十修偈語，跟著作者深入淺出地理解偈語諭示，你就能看到星雲大師就一般人所關心的財富、健康、家庭、成功等人生課題展開的真理和智慧。作者循序漸進、通俗易懂地引領讀者親炙大師真誠與慈悲的人文關懷與生命關注，透過精闢又易於為普通人接受和理解的分析，提供現代人更宏觀的視野以及更深層的省思。

【星雲大師如是說】

＊不論是學佛還是處世，包容的智慧都彌足珍貴。
＊普通人對禪的認識的最大誤區之一，就是把做事與修行分開。
＊身上事少自然苦少，口中言少自然禍少，腹中食少自然病少，心中欲少自然憂少。
＊最甜蜜的舉止，也許是最毒的藥物；最大的好處，也許就是最深的陷阱。
＊人生中要緊的未必是際遇，而是應付際遇的態度。

第一章  一修：人我不計較，寬容遍法界
不論是學佛還是處世，包容的智慧都彌足珍貴。——星雲大師
1.佛法宣導的包容精神
2.慈悲為懷，與人為善
3.不念舊「惡」，感化他人
4.和「不喜歡」自己的人友好相處
5.佛說原來怨是親
6.讓你贏，我也沒有輸
7.認真，但不「較真」
8.浮生若夢，何須計較

第二章    二修：彼此不比較，欲少方憂少
佛陀所說的斷掉各種貪欲，並非是說讓人變得無情無欲，而是說要消除人的不合理的、過分的、有礙身心健康的欲望，從而完善人生，使人生更加幸福。——星雲大師
1.貪字頭上一把刀
2.無財是一種福氣
3.擁有是富者，「用有」才是智者
4.多一物多一心，少一物少一念
5.別讓攀比毀了你的幸福
6.定期修剪自己的欲望
7.和「誘惑」保持安全距離

第三章    三修：處事有禮貌，教養悅人心
昔日馬勝比丘以威儀度化舍利弗，成為千古的佳話。因此，樹立良好的形象，不但是做人的基本條件，更可以成為度眾的方便法門。——星雲大師
1.樹立良好的個人形象
2.身語意的行止
3.自身修養需不斷提高
4.談話切勿觸及「逆鱗」
5.必須學會發自真心地道歉
6.對人「關心」勿過度
7.改變不好的慣性
8.善用目光結善緣

第四章    四修：見人要微笑，常駐歡喜心
請不要抱怨世人的勢利，事實上，如果換了你，你也不會樂意在一個整天絮叨、憤怒、仇恨的人身邊多待。——星雲大師
1.你要快樂就能快樂
2.發自內心的美好微笑
3.讓微笑詮釋自己的快樂
4.放下抱怨，遠離煩惱
5.厭惡苦，並無法驅走苦
6.願眾生歡喜，你自己也能解脫
7.掌握好心情的法則
8.歡喜但向己求，莫從他覓

第五章    五修：吃虧不要緊，磨難為上緣
吃虧是福，藏匿著天理人欲的平衡，若要將吃虧是福作為人生信念來守持，必須接受佛學理念的三世說。當然，對於崇尚爭眼前、爭一時、爭朝夕的急功近利的急躁心態來說，這一說法是不對他們心路的。——星雲大師
1.為什麼佛家說「吃虧是福」
2.從做人高度來看待吃虧
3.不妨「主動」吃點虧
4.責罵是上進的鞭子
5.順境不沉迷，逆境能承受
6.一沙一世界，一塵一劫
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